Unser Training



Wir trainieren dreimal pro Woche alle gemeinsam. Von Weißgurt bis Danträger. Grundschule (Kihon), Kata und Kumite.
Unsere erfahrenen Trainer entwickeln in gemeinsamen Trainerbesprechungen ein Rundum-Konzept, so dass sich jeder auf seinem Level weiterentwickeln kann und wohl fühlt.
Sieh‘ Dir unseren aktuellen Trainingsplan einfach einmal an.
Unsere Trainer

Frank Müller / Seibel (5. Dan)
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1982: Einstieg ins Shotokan-Karate unter Jochen Glaß und Albert Wilmerdinger
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Intensive Trainingsjahre im Dojo von Hideo Ochi (Chief Instructor JKA)
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Trainer für Oberstufe seit 1986
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1989: Prüfung zum 1. Dan
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Über 25 Jahre erfolgreiche Turniersporterfahrung auf zahlreichen Wettkämpfen
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1995: Deutscher Meister Kumite-Mannschaft
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1995: Landesmeister NRW Kumite und Kata Einzel
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2007: Beendigung der aktiven Turnierlaufbahn nach dem 1. Platz beim JKA-Cup

Michael Milde (4. Dan)
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1981 – 1993 Shotokan-Karate, 1993 – 2005 Goju Ryu-Karate, 2005 bis heute Shotokan-Karate
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1993: Prüfung zum 1. DAN
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Ausgebildet von internationalen und nationalen Trainerpersönlichkeiten, u. a. Shihan Koichi Sugimura, Albert Wilmerdinger, Rudolf Riegauf, Thomas Prast
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Langjährige Trainertätigkeiten im Jugend-, Erwachsenen- und Jukurenbereich
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Kursleitungen zur Deeskalation, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
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DOSB-Lizenzen (Karate): C-Trainer Breitensport, C-Trainer-Leistungssport, B-Trainer Breitensport
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Regelmäßige Teilnahme an Lehrgängen und Fortbildungen auf Landes- und Bundesebene

Andi Noll (4. Dan)
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Karate seit 1981
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Trainertätigkeit seit 1982- im Kinder- Jugend- und Erwachsenenbereich
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Mitglied im Juniorenkader NRW
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Deutscher Hochschulmeister im Kumite 1991
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SV-Lehrer DKV
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Besuch von internationalen Seminaren verschiedener Karate-Verbände
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Dipl- Sportwissenschaftler und Fitnessinstruktor

Oliver Nießen (3. Dan)
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Karate seit 1987
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Regelmäßige Teilnahme an nationalen und internationalen Lehrgängen
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Regelmäßige Fortbildung in Japan (JKA Headquarter)
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Ausgebildet durch nationale und internationale Trainer (u.a Shihan Ochi, Jörg Gantert, Koichiro Okuma)
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Registrierter Ausbilder und D-Lizenz Prüfer im DJKB
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Langjährige Trainererfahrung

Holger Böing (2. Dan)
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Karate seit 1986
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Regelmäßige Teilnahme an Lehrgängen auf Landes- und Bundesebene
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langjährige und erfolgreiche Wettkampflaufbahn auf Turnieren, auch international sowie Landes- und Deutschen Meisterschaften.
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Trainertätigkeit im Karate seit 2010
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Fittnesstrainer C-Lizenz